Day 06

8. srpna 2011 v 17:35 | Nina
Dobrý start mého třítýdenního plánu, nebo ne? Nálada pořád dobrá, děkuju za všechny vaše ohlasy, fakt si jich vážím. Nezbývá už nic jinýho, než se mít dobře a vydržet :-). Stojí to za to, nepřežrat se. Vždyť jen 23 dnů, když nepočítám dnešek a zase se vrátíme do školních lavic, bude po prázdninách a všichni na nás budou koukat. Něktěří si řeknou "Jé, ta přes prázdniny zhubla." a jiní, co vás uvidí prvně "Wow, kdo je ta hubená slečna?". A to za to stojí.... :-)

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: 50g kedlubny (cca 70KJ)
Večeře: nic
Mimo 19:00: 90g zelí (100KJ) - musela jsem "povečeřet" s rodinou. Ostatní se mi povedlo vrátit.

Pití: 0,5l antistresového čaje (nepotřebuju ho, ale hezky voní :-)) - asi60KJ , 0,4l iontového nápoje (cca 70KJ), 1l vody s ledem

Až na to mimo, je dnešek dobrej, dokonce jsem splnila limit. JUPÍ.

Celkový příjem: 300KJ

Zbývá 23 dní do začátku školního roku.



 


Komentáře

1 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 8. srpna 2011 v 17:44 | Reagovat

Super se držíš, :) trošku mi lezou ale jinak jsem tlustá :D taky ti vylezou ;*

2 Siani Siani | Web | 8. srpna 2011 v 17:50 | Reagovat

Zatiaľ ti to ide... len tak ďalej :)

3 Nica. Nica. | Web | 8. srpna 2011 v 23:29 | Reagovat

No podle me je to cvicení celkem záhul :-D
Zati jsem to cvicila jen 2x Level 1 a Level 2 .. a jako jsem u toho vyflusana nemam kondicku takze to je na nic:-D Mam radsi zumbu neni tak namahava:D

4 Nadia Nadia | Web | 9. srpna 2011 v 9:00 | Reagovat

ahoj, no, fotky nosu nevím, uvažuju nad tím, ale si by tam videly jen krátce a smázla bych je...
jinak dobře, že se ti daří :)

5 Nikki Nikki | Web | 9. srpna 2011 v 11:25 | Reagovat

aa krása :) závidím... inak jj o chvíľu škola a treba sa snažiť... :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama